Petra Bez

Hangab-Sessions seit 2004
Lomi Lomi Practitioner seit 2013
Spirituelle Massage seit 2005
Yogalehrerin BDY 2025

Als gelernte Erzieherin und Naturpädagogin hatte ich mit 28 Jahren eine Lebenskrise und lernte dann die Energiearbeit und Channeling, um meinen ganz eigenen Weg zu gehen. Da mir Körperarbeit schon sehr bald den Zugang zur inneren Heilung und Weisheit eröffnete, bildete ich mich weiter in spiritueller und Energetischer Massage (Schahila Albrecht, Maria Lucia Sauer (+Brasilien)). Als ich Hartmut und seine Arbeit kennenlernte, bemerkte ich, wie wunderbar diese Arbeiten ineinanderfließen und sich wunderbar ergänzen.
Da die Reisen nach Hawaii mich sehr inspirierten und berührten, vor allem diese tiefe Verbundenheit zu all den Elementen in der Natur, erlernte ich 2013 die Lomi Lomi eine traditionelle hawaiianische Massage (Kabiro Eva Scheller www.hawaiianische-koerperkunst.de).

*Ananda Hatha Yogastunden*

„Ananda“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet *Glückseligkeit, innere Freude und tiefes Wohlbefinden*. Genau das ist die Essenz meiner Arbeit: Yoga als Weg zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und innerer Balance.

Seit über 30 Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg. 2025 habe ich meine Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin im Yoga Vidya Zentrum Allgäu abgeschlossen.

In meinen Stunden verbinde ich achtsames Hatha Yoga mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele. Die Praxis stärkt Beweglichkeit und Kraft, fördert Entspannung und unterstützt dich dabei, wieder ganz bei dir selbst anzukommen.

Ein besonderes Anliegen ist mir die einfühlsame Begleitung von Menschen mit körperlichen Beschwerden. Individuelle Einzelstunden über einen bestimmten Zeitraum sind sehr empfehlenswert, um gezielt und nachhaltig zu unterstützen.

Ausgewählte Stunden mit meinem eigenen Gesang und instrumentaler Begleitung machen Yoga zu einem besonders berührenden Erlebnis.

**Ananda Hatha Yoga – Yoga, das von innen heraus strahlen lässt.**

Telefon: +49 - (0)7555 - 92 71 57  Mobil: +49 1575 8753159
Petra@hangab.de

Hartmut Bez

Hangab-Sessions + Workshops
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Outdoor-Events
Hangab Equipment
Hangab-Begründer seit '96
Baumpfleger
Musiker

Anfangs, als kletternder Baumpfleger, hängte ich mich mit den Kniekehlen kopfüber an einen Ast, um meinem Rücken Linderung zu verschaffen. Allerdings waren die Druckpunkte schmerzhaft und wirklich loslassen konnte ich auch nicht, sonst wäre ich heruntergefallen. Mit einem speziellen Flaschenzug und Fußmanschetten gelang es mir schließlich, mich auszuhängen, ohne halten zu müssen. Dadurch konnte sich viel in mir lösen und heilen. Die daraus weiter entwickelte Methode, bei der ich andere Menschen aushänge und begleite, taufte ich 1996 auf Hangab- und bin nach wie vor begeistert über die erstaunlichen und tiefgehende Wirkungen. Seit über einem Jahrzehnt gebe ich mit meiner Frau Petra weltweit Workshops, um Hangab zu lehren und weiterzugeben

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Handy: +49 - (0)175 - 11 56 56 0Hartmut@hangab.de